Inici al Futbol 7 sense competir

ORGANITZACIÓ

Cada sessió consta d’un joc d’escalfament habitualment aplicat al futbol com pot ser l’aranya amb conducció de pilota, els joc de les 4 cistelles amb una pilota cadascú, el comecocos, la guerra de mons… un cop realitzat aquest joc d’escalfament es tornen a reunir a la rodona de mig camp, on els nens es senten, moment que s’aprofita per anar veure aigua,o al lavabo els que ho necessitin. A partir d’aquí comença la part principal de la sessió, que s’intenta que cada dia sigui diferent, que els nens s’ho passin be, corrin, i facin exercici físic però també a la vegada que comencin a familiaritzar-se amb alguns aspectes del futbol.

Els exercicis més habituals són: xuts a porteria (amb una paret o un eslàlom previ), situacions d’1c1, 2c1, partits 1c1 en forma de campionat, partits de 4 equips amb 2 pilotes, pitchi, jocs d’habilitat, treballs de passades per parelles, treballs de controls també per parelles, curses de relleus per treballar la conducció…

En tots els exercicis que es requereix de porter, abans de començar-lo l’Aleix demana qui s’hi vol posar, i al llarg de l’exercici cada cert temps es va canviant el porter.

I per acabar, cada dia fem un 15 min de partit amb tota la pista on l’Aleix fa d’àrbitre, i el que prima és que ningú s’enfadi, que no importa qui guanya i qui perd, en que no es poden fer faltes i qui incompleixi una d’aquestes normes no juga el partit la semana següent.

MONITORATGE

Aleix Prunés

Aquesta presentació amb diapositives necessita JavaScript.

Anuncis